aktuellt!

GRUPPTRÄNINGSSCHEMA

Under april-september försöker vi träna så mycket som möjligt utomhus. Håll koll på vår Facebook-sida för aktuell information.

Publicerat den 23 januari 2019

Mammaträning

Just nu är det sommaruppehåll på mammaträningen, men det går självklart att vara med på de andra gruppträningspassen.

Passande pass att köra som nybliven mamma är yoga, rörlighet och core. Självklart ska du anpassa träningen efter din kropp.


Publicerat den 17 juni 2019